아티초크?... 국화과 다년초로 꽃봉오리는 식용 가능, 콜레스테롤도 낮춰져
2019.06.15 10:50
아티쵸크가 15일 포털에서 시선을 끌고 있다.아티쵸크는 국화과 다년초로 꽃봉오리는 식용이 가능하며 육질이 연하고 맛이 담백 할 뿐 아니라 영양가도 풍부하다. 단백질, 비타민 A, C, 칼슘, 철, 인, 당류, 이뉼린 등이 함유되어 약용으로 이용한다. 잎이나 뿌리에 시너링 성분은 담즙분비를 촉진하며, 기능이 저하된 간장이나 쇠약해진 소화기의 치료에 쓰이며, 혈액 중의 콜레스테롤을 낮춘다.
