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과다 섭취시 혈액 응고 안돼 부작용 심각 크릴오일?... 비타민E와 함께 복용 해야

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과다 섭취시 혈액 응고 안돼 부작용 심각 크릴오일?... 비타민E와 함께 복용 해야

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[글로벌이코노믹 온기동 기자] '지방을 녹이는 지방'이라는 별명을 가진 크릴오일이 12일 관심이다.

크릴오일은 오메가3의 주성분으로 체내에 축적된 나쁜 콜레스테롤을 감소 시켜주는 것으로 알려져 있다.
특히 심장병이나 당뇨, 고혈압과 같은 질병을 예방해주며 뇌혈관 기름때 제거, 기능 보호 및 개선 등에 효과적인 것으로 알려져 있다.

크릴오일은 단독으로 섭취하면 구토 속쓰림이나 설사를 유발할 수 있어 비타민E와 함께 복용하는 것이 좋다.

다만 과다 섭취시 혈액 응고가 안돼 부작용이 나타날 수 있다.


온기동 기자 16990@g-enews.com