아티초크?... 소화기 치료, 혈액 중의 콜레스테롤 낮추는 효능 탁월

차로 만들어 먹을수 있는 아티쵸크가 16일 포털을 강타하고 있다.

아티쵸크 국화과는 다년초로 꽃봉오리는 식용이 가능하며 육질이 연하고 맛이 담백 할 뿐 아니라 영양가도 풍부하다.
단백질, 비타민 A, C, 칼슘, 철, 인, 당류, 이뉼린 등이 다량 함유돼 약용으로 이용한다.

기능이 저하된 간장이나 쇠약해진 소화기의 치료에 쓰이며, 혈액 중의 콜레스테롤을 낮춰주는 효능을 가지고 있다.
아티초크를 과다 섭취시 복통, 구토, 두통, 복부 팽창감 등의 부작용이 일어날 수 있다.

폐색증 또는 쓸개와 관련 질환자는 피하는 것이 좋으며 복용 중인 약이 있는 경우에 반드시 의사와 상담하는 것이 좋다.


온기동 글로벌이코노믹 기자 16990@g-enews.com